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コレって整体院に行ってエエの？ー行くべき症状の目安と判断基準を現役整体師が解説
- たなか接骨院
- 1月11日
- 読了時間: 5分
更新日：6 日前
こんにちは。
八尾の河内山本でデスクワークから来る
肩こりなどの不調を調整する整体院の田中幸司です。
本日も数あるブログの中より、当治療院のブログを選んでいただき、本当にありがとうございます。
本日のテーマは【どんな症状やったら整体院に行って良い？】についてです。
僕の院では主にデスクワークから来る肩こり・首こり・腰痛・眼精疲労といったカラダの不調で来院される方が多いです。
肩こりでは、首の付け根周辺～腕にかけての重ダルさや重痛さで来院された来院されたり、人によっては腕にかけての痺れ感が出たり頭痛に悩まれてる方も来院していただいてます。
首こりも同じ様に頭痛が出てくる方が多く、首こりの方はスマホネックが理由の方も居ます。
只々、肩こりや首こりと言ってもお客様によって症状は似ていても感じ方は異なる事が多いです。
手が全体的に痺れてる様に感じていても、実はむくみ感であったり、左右の肩を同じチカラで押さえても抑えられた感覚が違う神経の滑りが悪い理由で肩こりを感じてる方も居ます。
実際に周りのお友達でも居ないでしょうか？
『病院に行くほどちゃうけど、ほっとくにはしんど過ぎる...』
他にも
『セルフケアの動画を見てやるんも良いけど、毎日するには面倒くさい』
『疲れが溜まってて、どんだけ寝ても自分で何をしてもラクになれへん』
この様に似た理由があるなら今すぐ整体院に行くべきです。
整体院で施術を受ける目安となる『3つのサイン』
① 慢性的な肩こりや首こり
仕事をしててもせんでも、スマホを見たり、料理をしてても肩や首に重ダルさを感じたり、首の付け根に何か言葉では表現出来ひんような詰まり感を感じる状態です。
詰まり感だけではなく、詰まった上にその周辺が実際に冷えてる訳でもないのに、冷たさを感じる事もあります。
症状が酷くなってくると、吐き気やめまいと言った症状が出てくる事もあります。
② 姿勢の歪み
不意に鏡を見た時に猫背？って思うような背中の丸みや、顔が前に出てへん？って思えるような巻き肩になっている状態です。
猫背や巻き肩になると背中に強いハリ感や背中もこった感じが出ます。
他にも腰回りであれば、反り腰や受け腰といったものも出てきますが、追々ブログであげていきます。
③ 寝ても疲れが取れへん
この状態の方は結構多いです。
ちゃんと睡眠時間を確保して、寝具にもこだわって、寝る環境も整えてんのに何か知らんけど寝ても疲れが取れない状態です。
呼吸とか寝る時の姿勢や寝返りをうててるかとかも関係してきます。
整形外科と整体院どっちに行くべき？
この考えは正直、整体院の先生によります。
どっちがおススメと言うよりも、先に行くなら僕自身は整形外科に行くことをおススメしてます。
理由としてはレントゲンや検査を受けて何も無ければ整体で何とか出来るかもしれないからです。
場合によっては肩こりと思っていても頚椎椎間板ヘルニア、頚椎症や他の大きい病気になってる事もあるので、病院を受診して何も無ければ『安心』も出来るはずです。
上記の様な事を書いたところで具体的に目安は無いんかい？ってなるはずです。
では、目安としては痺れ感や首や肩から腕にかけてのどうにもならん様な痛みがある時は病院です。
その考えを踏まえた上で整形外科を先に受診していただいて、整体院に来ていただく方が良いです。
特に『肩こり・首こり』でお悩みの方が整体院を選ぶメリット
整形外科で何も異常が無ければ湿布を出されるだけという話を聞きます。
また、リラクゼーションサロンでの揉みほぐしでは筋肉の緊張を取ることがメインです。
そんな事を言うても、整体とリラクゼーションサロンと変わらんやろ？って思うところが実際だと思います。
整体とリラクゼーションサロンの違いは筋肉の緊張をほぐすだけでは無くて、骨盤や背骨の調整で肩こりや首こりが出にくいカラダにする施術をして、施術後の調子の良い状態を長くキープすることが出来ます。
まとめ
肩こりや首こりの症状は重ダルさや首の付け根に詰まり感や冷え感
整体院で施術を受ける目安は①慢性的なコリ②姿勢の歪み③寝ても疲れが取れへん
病院に先に行ってみて不安を取り除いてからでも遅くない
整体に行くことで筋肉を揉みほぐすだけでは無く、骨格の調整もするので調子が良い状態を長くキープできる
本日は以上です。
わからないことがあれば、お気軽にお聞きください。
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
あなたの悩みを聞かせてください。
悩みに全力で応えて痛みに対して全力で施術します。
何となくしんどいから『なんか知らんけどいつも調子良いわ！』っていう状態にする
八尾の河内山本で肩こりなどの不調を調整する整体院
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