こんにちは。
八尾の河内山本で美容と健康の請負処
たなか接骨院の田中幸司です。
本日も数あるブログの中より、
当治療院のブログを選んでいただき、
本当にありがとうございます。
今回は腰痛が治らない理由①です。
皆さん、腰痛で悩んでいませんか？
・病院に行ったが、何も言われなかった。もしくは疲労と言われ湿布をもらっただけ。
・激安のマッサージ屋さんに行ってほぐしてもらったけど、帰ってきたら直ぐに元に戻る。
・痛み止めの薬を飲んでいる
等々、腰痛で色々対処されてると思います。
私の考えとしてはどの対処も
間違いではないと思います。
但し、楽になっているのであれば･･･
そもそも腰痛は
何が原因で起きているのでしょうか？
私の考えはコチラです。
①筋肉を長時間使い過ぎて損傷している(張っている)
②神経伝達が上手くいっていない
③骨盤に異常がある
どれも難しそうなので簡単に言うと･･･
①筋肉
②神経
③関節
以上の３つのどれかに異常があると
腰痛の症状が出てきやすいです。
では、これらの原因を
どの様に対処するかというと･･･
肩こりの話でしたのと同様に
筋肉を使い過ぎて張っていたり、
気だるさがある場合は
水で濡らした氷をビニール袋に入れて
腰の痛いところに当てるんです！
本当に～！？
嘘やろ～！？
余計にしんどくなりそう…etc
色々とネガティブな意見が出ると思います。
でも、皆さんが日頃、仕事や勉強で
よく使っている体の部位は人それぞれ異なると思います。
例えば、野球のピッチャーは
投球が終わるとどうしてますか？
氷でガチガチに固めて冷やしてますよね？
野球のピッチャーは自分の仕事が
終わったので肩を冷やすのです。
では、皆さんが仕事や勉強を終えて
辛くなった腰を冷やす方が良いですね！
冷やす場所以外はしっかり着込んで
風邪を引かないように気を付けてください！
今回は腰痛-筋肉の張りや気だるさについて書きました。
次回は腰痛-神経伝達が上手くいっていないについて書きます。
わからないことがあれば、いつでもご連絡ください！
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
私にあなたの悩みを聞かせてください。
私はあなたの悩みに全力で答えます。
私はあなたの痛みに対して全力で施術します。
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